ダイエット

夕方なんとなくラジオを聴いていると、ホラー映画を見てダイエットが出来ると言ってました。

最初の方は聴いていなかったのでネットで検索してみると、イギリスで実験した結果が30分間ウォーキングしたのと同じカロリーを消費できるというこ

とらしい。

どちらかというとホラーは苦手なので、３０分ぐらい歩いたほうがいいかな＾＾