2013年08月30日

ダイエット

夕方なんとなくラジオを聴いていると、ホラー映画を見てダイエットが出来ると言ってました。

最初の方は聴いていなかったのでネットで検索してみると、イギリスで実験した結果が30分間ウォーキングしたのと同じカロリーを消費できるというこ

とらしい。

どちらかというとホラーは苦手なので、３０分ぐらい歩いたほうがいいかな＾＾

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Posted by はる at 02:18│Comments(0)
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